RS Graha Sehat Medika Pasuruan

Uncategorized

4 Manfaat Pemberian ASI bagi kesehatan Ibu

4 Manfaat Pemberian ASI bagi kesehatan Ibu Pekan ASI Sedunia (PAS) yang diperingati setiap 1-7 Agustus merupakan sebuah momen untuk meningkatkan kesadaran pentingnya pemberian Air Susu Ibu (ASI) bagi kesehatan bayi. ASI mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan bayi dalam tumbuh kembangnya. Mulai dari vitamin, protein, lemak, karbohidrat, dan berbagai mineral penting lainnya. Selain itu, …

4 Manfaat Pemberian ASI bagi kesehatan Ibu Read More »

Bunuh Virus dengan Cuci Tangan Ruti

Bunuh Virus dengan Cuci Tangan Rutin Di era pandemi Covid-19 seperti ini, penerapan perilaku hidup bersih dan sehat yang sesuai dengan protokol kesehatan merupakan kunci dari pencegahan penyebaran Covid-19 di tengah masyarakat. Kita harus memiliki rasa tanggung jawab untuk menjaga  kesehatan diri sendiri, keluarga dan masyarakat.  Membiasakan diri untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah beraktivitas …

Bunuh Virus dengan Cuci Tangan Ruti Read More »

5 langkah Sehat Terhindar dari DBD selama Musim Hujan

5 langkah Sehat Terhindar dari DBD selama Musim Hujan Demam Berdarah Dengue (DBB) adalah sebuah penyakit yang diakibatkan oleh adanya gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Penyakit ini sangat identik dengan musim hujan, dikarenakan banyaknya lubang-lubang jalan atau tempat yang berpotensi tergenang air menyebabkan pertumbuhan nyamuk akan sangat mudah dan berkembang biak dengan baik. Melihat kondisi demikian, …

5 langkah Sehat Terhindar dari DBD selama Musim Hujan Read More »

Cegah Diabetes Melitus dengan 6 Langkah Sehat

Cegah Diabtes Melitus dengan 6 Langkah Sehat Diabetes melitus atau kencing manis merupakan penyakit tidak menular yang harus mendapatkan perhatian khusus. Penyakit ini menjadi penyebab kematian tertinggi  ketiga di Indonesia setelah stroke dan jantung. Jumlah penderita diabetes di Indonesia terus meningkat dari 10,7 juta pada tahun 2019 menjadi 19,5 juta pada tahun 2021. Indonesia menduduki …

Cegah Diabetes Melitus dengan 6 Langkah Sehat Read More »

Ketahui Segala Hal Mengenai COVID-19

Saat ini, korban positif virus corona di seluruh dunia sudah di atas angka 100 juta jiwa. COVID-19 atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) merupakan virus yang menyerang sistem pernapasan manusia. Virus ini dapat menyebabkan gangguan ringan, berat, bahkan kematian. Berikut ini serba-serbi mengenai COVID-19. 1. COVID-19 Berbeda dengan Virus SARS COVID-19 adalah penyakit …

Ketahui Segala Hal Mengenai COVID-19 Read More »

Bersepeda Aman dan Nyaman di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Masyarakat menggunakan sepeda tak hanya bertujuan sebagai sarana berolahraga untuk kesehatan jasmani tetapi juga moda transportasi. Di masa adaptasi kebiasaan baru (AKB), banyak orang mulai menggunakan sepeda sebagai sarana transportasi menuju kantor atau tempat mereka beraktivitas. Melihat fenomena tersebut, Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andhika Raspati memberikan tips aman bersepeda di masa penerapan AKB ini. “Di …

Bersepeda Aman dan Nyaman di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru Read More »

Daya Tahan Tubuh Lemah Rawan Tertular COVID-19

Tingginya kasus positif COVID-19 pada penderita Penyakit Tidak Menular (PTM), disebabkan oleh faktor lemahnya daya tahan tubuh penderitanya. Seperti yang diketahui bersama, daya tahan tubuh yang lemah dapat membuat seseorang mudah terpapar virus SARS-CoV-2 penyebab COVID-19. Direktur Pencegahan dan Penyakit Tidak Menular, Kementerian Kesehatan RI  dr. Cut Putri Arianie mengungkapkan para penyandang PTM tersebut kemudian …

Daya Tahan Tubuh Lemah Rawan Tertular COVID-19 Read More »

Saat Sahur, Perbanyak Minum Air Putih, Hindari Makanan Terlalu Manis dan Asin

Sahur adalah “modal energi” kita untuk menjalankan ibadah puasa seharian. Karena itu, mengonsumsi makanan yang tepat akan membuat ibadah puasa tidak terasa berat. “Saat sahur, disarankan tetap menerapkan porsi piring makanku dengan menu bergizi seimbang, seperti kita makan siang di hari biasanya,” tutur dr. Eni, saat ditemui usai kegiatan pembukaan Seminar Kesehatan dan Gizi Remaja …

Saat Sahur, Perbanyak Minum Air Putih, Hindari Makanan Terlalu Manis dan Asin Read More »

Hati-hati Konsumsi Makanan Ini Saat Lebaran

  Tidak lengkap rasanya merayakan Idul Fitri tanpa menu andalan, antara lain: ketupat, opor, dan rendang. Belum lagi, saat beranjangsana saling bermaaf-maafan, kue dan camilan seperti kastengel, nastar serta kacang goreng tersedia dan tak habis-habisnya. Sebelum memutuskan untuk melahap semua makanan tersebut, tak ada salahnya mengetahui berapa kandungan gizi tiap porsinya. Karena, di balik nikmatnya …

Hati-hati Konsumsi Makanan Ini Saat Lebaran Read More »